Träningsschema HT23

Träningspass kan läggas till efter att vi ser hur grupperna ser ut när terminen har börjat.

Måndag 17:00-18:15 Juniorer fortsättning 11-15 år
Måndag 18:30-20:00 Avancerade alla grader, kumite alla grader, 2 grupper

Tisdag 17:00-18:00 Nybörjarbarn 7-12 år
Tisdag 18:00-19:00 Box ’n kick
Tisdag 18:30-19:30 Vuxna Nybörjare
Tisdag 19:00-20:00 Avancerade – kihon, ido geiko, kata

Onsdag 17:00-18:00 Barn fortsättning 7-10 år
Onsdag 18:30-20:00 Avancerade – kihon, ido geiko, kata, 2 grupper

Torsdag 17:00-18:00 Juniorer fortsättning 11-15 år
Torsdag 18:00-19:00 Box ’n kick
Torsdag 18:30-19:30 Vuxna Nybörjare
Torsdag 19:00-20:00 Avancerade – kumite, från 8 kyu

Fredag 17:00-18:00 Barn fortsättning 7-10 år
Fredag 18:15-19:30 Avancerade – kihon, ido geiko, kata, fys, mitsar (mix-pass)