Shodan | |
Samtliga föregående tekniker och kator ska uppvisas på ett sätt som överstiger kraven för 1 kyu. Ingen hänsyn tas till temporär skada. | |
Slag | Morote Haito Uchi (jodan, chudan) |
Haito Uchi (jodan, chudan, gedan) | |
Blockeringar | Morote Kake Uke (jodan, chudan) |
Osae Uke | |
Morote Haito Uchi Uke | |
Olika sätt att blockera med benen | |
Sparkar | Kake Geri (kakato) (jodan, chudan) |
Ushiro Mawashi Geri (jodan, chudan, gedan) | |
Kata | Tensho |
Saiha | |
Taikyoku sono Ichi, Ni, San i Ura | |
Kumite | 30-mannafight |